6 августа, 2016 
AdminGWP В новом исследовании эксперты обнаружили, что мотивационная методика наиболее эффективна.
Психологи в городе Вулвергемптон Шеффилдского университета создали то, что мотивационные методы, чтобы помочь людям достичь наиболее оптимальных результатов. В ходе экспериментов эксперты выяснили, что фразу «Я знаю лучше» является наиболее эффективным, передает границ в психологии.
Это означало, что новое исследование было организовано в экспериментах, в которых участвовали 44 тысячи человек. Участники должны были нажимать цифры от 1 до 36, которые были распределены случайным образом в квадрат сетки.
Среди мотивационных методов, используемых Участниками в разговорах с самим собой, представление желаемого результата, планирование действий и достижение цели.
Ученые опровергли преимущества диеты в небольших дозах
В итоге получается, что фраза «Я лучше», говорят участники, способствовали достижению самых замечательных результатов. Хорошим подспорьем является также мнимой картину желаемого результата.
В данном случае, в худшем мотивированы, чтобы представить преимущества, что после достижения вашей цели.
Однако, по словам ученых, этот метод хорошо работает в борьбе с лишним весом и других проблем жизни в природе.
Ранее сообщалось, что специалисты из лучших, если вы спите на день недели. По словам ученых, во вторник-среду сон самым помочь организму восстановиться.
Опубликовано в рубрике